上板橋の歯医者 | 石島歯科医院

■お口の健康から始める、夏の体調管理　2025/07/23
暑い季節は体力を消耗しやすく、食欲が落ちてしまう方も多いのではないでしょうか。だからこそ、しっかりと栄養をとることが大切です。

ところが、「歯が痛い」「しみる」「噛むと違和感がある」などのお口のトラブルがあると、食事自体がストレスに感じられ、食べる量が減ったり栄養が偏ってしまうことがあります。

「少ししみるけどそのままにしている」「歯が浮くような感覚があるけど我慢している」…そんな状態で毎日を過ごしていませんか？ 実はその違和感、むし歯や歯周病の初期症状かもしれません。

これから迎える本格的な夏に向けて、歯の不調は早めに対処しておくことが大切です。お口の健康が整えば、食事も楽しめて自然としっかり栄養をとることができ、夏バテ予防にもつながります。

上板橋の歯医者『石島歯科医院』では、歯の状態チェックや予防ケア、早期治療にも力を入れています。些細な違和感でも構いません。お気軽にご相談ください。定期的な歯のチェックで、夏も元気に過ごしましょう！

■施設基準に関わるお知らせ　2025/05/23
当院は厚生労働大臣の定める基準に基づいて診療を行っている保険医療機関として、診療に関わる施設基準に適合する旨を、厚生労働省地方厚生局に届出を行っています。施設基準に関わるお知らせは下記の通りです。

・歯科初診料の注1に規定する基準（歯初診）について

当院では、歯科外来診療における院内感染防止対策として、十分な体制を整備し、必要な設備・機器を備えております。また、院内感染対策に関する研修を受けた常勤の歯科医師およびスタッフが在籍しています。

■食事の後は、しっかり歯磨きを！　2025/04/14
暖かくなり、家族や友人との会食の機会も増えるのではないでしょうか。楽しい食事の後は、むし歯や口腔内の健康を守るため、歯磨きも忘れずに行いましょう。

むし歯の原因は「細菌（ミュータンス菌）」「糖質（砂糖など）」「歯質（酸に溶けやすい状態）」の3つが重なることによって発生します。これらが揃った状態で時間が経つと、むし歯のリスクが高まります。

ミュータンス菌は乳歯が生える1歳半頃から口腔内に定着し、砂糖や食べ物のカスをエサに増殖します。特に歯垢（プラーク）は8～48時間程度で急成長し、強く付着するため、うがいだけでは落としきれません。

お口の健康を守るため、できれば毎食後に歯みがきを行うことをおすすめします。食後に難しい場合は夜寝る前だけでも、丁寧な歯磨きやデンタルフロスによるケアを忘れずに行いましょう。正しい歯みがきの方法やむし歯予防に不安がある方は、ぜひ上板橋の歯医者『石島歯科医院』へお気軽にご相談ください。

■保険適用となる白い歯の治療をご存知ですか？　2024/04/16
現在、保険改正により保険適用で行える白い歯の治療の対象範囲が少しずつ広がっていることをご存知でしょうか。当院でも、保険適用の白い詰め物・被せ物を取扱っております。使用できる素材や治療できる部位・症例には制限がありますが、保険適用での白い歯の治療も対応可能です。

修復物の制作は手作業ではなく、CAD/CAM装置というシステムを使用して行います。素材は、ハイブリッドセラミックレジンという、レジン（プラスチック）とセラミックを合わせた材料を使用します。自然な白い歯に仕上がり、金属アレルギーの心配もありません！

歯科医院では、皆様のお口の健康づくりとキレイなお口もとをつくるお手伝いを精一杯させていただきます。「保険診療では、銀歯しかできないと諦めていた方」や「できれば白い歯に治したいという方」「現在、歯の中にある銀歯を白に取り替えたい方」など、ぜひ一度、当院へご相談ください。